日期            體重     體脂肪
080424         90.8       58   
080425         90.8       57  
080426         90.6       58    
080427         90.0       57    
080428         89.8       57.5   
080429         89.8       52    
080430         89.6       56    
080501         90.4       54.5   
080502         90.2       52.5   
080503         90.2       53    
080504         90.2       50.5   
080505         90.3       48.5   
080506         90.8       52.5      <=開始服用諾美婷
080507         91.2       47.5   
080508         90.2       52    
080509         89.8       50    
080510         89.2       55    
080511         88.8       58    
080512         88.6       58.5   
080513         88.2       58.5   
080514         88.2       58.5   
080515         88.0       57    
080516         87.8       55.5  
080517         87.4       53.5   
080519         87.6       51.5   
080520         87.4       55.5   
080521         86.8       51   
080522         87.0       58    
080523         86.6       56.5  
080524         86.2       58.5  
080525         85.8       57.5   
080526         86.0       52
080527         85.8       57
080528         85.6       56
080529         85.2       53
080530         84.8       56
080531         84.6       55
080601         84.6       57
080602         84.4       56.5
080603         84.4       53.5    <=諾美婷吃完了
080604         84.2       51
080605         84.2       51.5    <=第二個月諾美婷服用開始
080606         84.0       56       <=腰圍38吋
080607         83.8       56.5    <=小紅來了
080608         84.0       56
080609         84.2       53
080610         83.6       49.5
080611         83.4       53.5   <=小紅結束
080612         82.6      
57
080613         82.6       54
080614         82.2       53.5
080615         81.8       58
080616         81.8       58.5
080617         81.4       57
080618         81.4       57
080619         81.6       54.5
080620         81.4       52.5
080621         81.2       54
080622         81.0       51
080623         81.0       53
080624         80.8       51
080625         80.6       52.5
080626         80.8       54
080627         80.8       53.5
080628         80.4       54
080629         80.4       56
080630         80.6       55
080701         80.6       51.5
080702         81.0       51.5
080703         80.6       54
080704         80.2       52
080705         80.2       50
080706         80.4       52.5
080707         80.4       53
080708         80.0       54
080709         80.0       52
080710         80.0       53
080711         80.0       41       小紅報到
080712         79.4       51
080713         79.6       50
080714         79.6       50
080715         79.0       50.5
080716         79.0       50.5
080717         79.6       49
080718         78.8       51.5
080719         78.0       43.5 
080720         77.6       42.5
080721         77.2       53
080722         77.2       53
080723         77.2       54
080724         77.4       47.5
080725         77.4       50
080730         78.8       47
080731         78.2       48
080801         78.0       49
080802         78.2       48
080803         77.8       53.5
080804         76.8       52.5
080805         76.8       50.5
080806         76.8       49.5
080807         77.0       49.5

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阿諾醫師與小美,婷婷的對話: 
婷婷:
亞培諾美婷是什麼樣的減肥藥?
阿諾亞培諾美婷是有雙重功能的最新合法減肥藥,
             一方面讓你在用餐時比較容易飽,減少熱量的攝取;
             另一方面溫和地提高你的新陳代謝,增加熱量的消耗;
             現有其他的減肥藥,有些抑制食慾,有些減少部分油脂吸收,
             都僅僅有減少熱量攝取一種作用。
             由於亞培諾美婷有增加飽足感及增加熱能消耗雙重作用,
             所以除了對一般人外,對吃素的人也有效。 
小美:你說亞培諾美婷可以增加飽足感,那和抑制食慾的藥有何不同?
阿諾:亞培諾美婷並不像傳統厭食劑降低你的饑餓感或是吃的慾望,甚至厭食;
             而是讓你在用餐時比較容易飽,食量自然地減少二成,
             既滿足口腹之慾,又可降低食量。
 

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  • May 26 Mon 2008 18:02
  • 回首

剛剛無聊把自己網誌裡所有文章 心情 幾乎又看了一遍
呵呵XD
過去的種種
開心與難過....

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這個是我在2005年轉貼到姐姐BBS板上的文章
發現我網誌沒這篇
所以我又把它貼過來跟大家分享XD
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網路上的愛情 是經由聊天談心
先認識一個未曾謀面的人
                                                                               
由認識一個人的「心」開始 
                                                                               
進一步經由電話對談 能確定
                                                                               
這個人的「心」是否如同自己所認識的
                                                                               
再進一步 與對方見面
看見自己愛上那顆心的本人
                                                                               
但如果說 見到對方是
所謂的恐龍和青蛙而感到訝異
                                                                               
甚至不再和對方見面
                                                                               
那麼我真懷疑
                                                                               
感情最重要的
                                                                               
難道不是心
                                                                                
而是一個人的容貌嗎
                                                                               
現實中的愛情
往往是見到對方的長相
讓自己感到心動
                                                                               
進一步地追求對方
                                                                               
而才會想認識對方
                                                                               
再最後才是希望得到對方的心
                                                                               
和網路的愛情進行方式是反過來的
                                                                               
那麼我想問
                                                                               
一個帥哥或美女
                                                                               
是自己的另一伴

你得到的是什麼
                                                                               
一定會是長久的愛情嗎
                                                                               
能一直相愛到老嗎
                                                                                
只不過是 帶得出門
                                                                               
值得炫耀的花瓶罷了
                                                                               
我一直在想
                                                                               
現在的人 真得懂愛情嗎
                                                                               
我看見身邊相同年紀的朋友
不斷地換男女朋友
                                                                               
而分手的原因大多是
                                                                               
個性不合 吵架 變心...等等
                                                                               
愛情難道就如此脆弱嗎
                                                                                
我真得不懂
                                                                               
為什麼可以那麼快地
                                                                               
忘記曾經愛過的人
                                                                               
又馬上開始另一段新的感情
愛情就那麼容易變化嗎
                                                                               
也許我真得不懂 !
                                                                               
心與心的距離,
                                                                               
可以很貼近,
                                                                                
也可以很遙遠,
被愛迷惑時,
                                                                               
不妨靜下心來,
                                                                               
聽聽自己對愛的需求。
愛情裡面,長相、財富都是其次,有心最重要。
                                                                               
                                                                               
細心,可以讓愛情長長久久。
                                                                               
貼心,可以讓愛情甜甜蜜蜜。
                                                                               
用心,可以讓愛情歷久彌新。
                                                                               
交心,可以讓愛情溫暖光亮。
                                                                               
真心,可以讓愛情喜悅充實。
                                                                               
慈悲心,可以讓愛情增加厚度。
                                                                               
                                                                               
要維持戀情的熱度,
必須男女雙方都從關愛的心做出發點,
                                                                               
只要有一方無心,感情就不易惟繫,隨時會斷線。
                                                                                
如果在愛情中所獲得的只是無止無休的擔心與傷心,
                                                                                
 不如早早對這愛死心,重新尋覓有信心的戀情。
                                                                               
吉爾凱高爾說:
                                                                                
 「只有把愛情視為責任,愛才能恆久,不為絕望所阻撓」
                                                                               
有心,才能成就愛情用心,才能釀造甜蜜,釀造幸福 ?

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我好想去月老廟拜拜唷>Q<
好想要交男朋友O_Q
想要有人三不五時噓寒問暖
想要隨時有人來抱抱
想要有人陪

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作者: sunwarm (冷冷冷冷) 看板: Hate
標題: [超幹] 魚跳到馬桶裡...
時間: Fri May 23 03:22:20 2008
                                                                               
                                                                               
幹你媽的  剛剛要清我的魚缸  把魚缸台到廁所
                                                                               
順便要先將小鯛魚撈起來放旁邊
                                                                               
結果好死不死
                                                                               
晃了一下....機掰
                                                                               
魚順著濺起來的水噴到馬桶裡了
                                                                               
                                                                               
幹  是有沒有那麼準啊...林北都悶了
                                                                               
要把它救起來   又耍機掰  鑽進去我撈子 撈不到的地方
                                                                               
幹你娘  害我撈了快一小時  還是撈不到...
之後打算放棄了
                                                                               
雖然他陪了我一段時間....但如今 不是我不救牠
                                                                               
是牠不想讓我救...
                                                                               
我閉上眼睛  跟牠說再見...不是我不愛你
                                                                               
按下了沖水....我以為他消失了...
                                                                               
結果過了幾秒  牠又探出頭來了...
                                                                               
我又不忍心沖掉牠了  畢竟還是有感情
                                                                               
結果要撈他 又花了半小時...
                                                                               
攪了一堆尿垢...還是沒撈到
                                                                               
我又不爽了...
                                                                               
這次連沖了三次馬桶.....

沒想到牠還是在裡面悠哉的游著.................
                                                                               
而且似乎很愛這個環境....
                                                                               
只以為陰暗處是短雕的甕一直躲
                                                                               
                                                                               
恨意是
                                                                               
我現在想拉屎.....
                                                                               
幹  但又不忍心 用屎壓死牠
                                                                               
機掰  難道我要用馬桶 養他養到我畢業....
                                                                               
我要去哪拉屎啊......先來學校拉好了...
                                                                               
睡醒再解決
                                                                               
我累了...

---
因為不知道牠何時會消失
                                                                               
剛剛幫牠拍了 最後的倩影...
                                                                               
http://0rz.tw/f547M
                                                                               
馬桶有點髒  @@ 因為是老舊房子了
                                                                               
上面的是飼料...我還是擔心他會餓QQ
                                                                               
愛魚人士  不要罵我  我也是很愛魚的
                                                                               
但這真的是意外....
--
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◆ From: 59.117.163.49
推 MeDoe:我笑翻了...                                210.64.211.188 05/23 03:23
→ Clines:XD                                               218.169.233.218 05/23 03:23
推 b92520142:原po別忘了你還有魚缸可以x 別自暴自棄   140.121.211.8 05/23 03:23
→ b92520142:忍太久可是會便秘的喔                    140.121.211.8 05/23 03:24
→ noonB:好好校                                     118.167.45.153 05/23 03:24
推 SilverRanger:應該壓不死,原po請放心拉...            61.62.105.72 05/23 03:25
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推 zerotea:我快哭了                                  118.165.0.158 05/23 03:40
推 godbest:沖不走!? 這個厲害!                      218.164.127.186 05/23 03:42
→ egglover:何況若他烙賽的話,那環境魚活不了啊       61.221.185.223 05/23 03:42
→ sunwarm:我也快哭了....牠還是不懂我複雜的心情      59.117.163.49 05/23 03:42
→ sunwarm:我寧願把牠衝走  也不想用屎淹死他啊= =..   59.117.163.49 05/23 03:43
→ sunwarm:剛剛又沖了一次...他還是不走  揪甘心...    59.117.163.49 05/23 03:43
→ sunwarm:剛剛 關了燈 先去吃東西                    59.117.163.49 05/23 03:55
→ sunwarm:回來發現牠很像累了 睡著了~~               59.117.163.49 05/23 03:56
→ sunwarm:浮在上面 我走近還沒發現 終於救起牠了!     59.117.163.49 05/23 03:56
→ sunwarm:爽~~~感謝各位關心= =..我終於可以拉了      59.117.163.49 05/23 03:57
推 snake921049:有人要轉笨版嗎= =?                  118.167.196.237 05/23 04:03
→ sunwarm:我自己轉好了= =  這實在太蠢了             59.117.163.49 05/23 04:05
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推 snake921049:來這幫你推一個~太好笑又可憐                         05/23 04:06
推 zerotea:推                                                      05/23 04:08
推 iseeu:建議原波用湯匙撈.. 應該可以撈到死角                       05/23 04:11
推 sleepcat1201:又看了一次還是覺得很好笑 XD 多虧他睡著了…         05/23 04:11
推 FHead:好囧......                                                05/23 04:13
推 mleaf:在深夜裡....我笑翻了........                              05/23 04:16
推 ling1979:魚:  -_-#   快把我放回去有噴射滑道那裡!!               05/23 04:23
推 superdoai:半夜不睡覺  一直撈馬桶.....  你明天會好運歐           05/23 04:27
推 ktirene:哈哈哈  餵飼料是經典  我笑翻了XDDDD                     05/23 11:14
推 googog:金魚:[超幹]好不容易搬新家主人在那邊撈                    05/23 11:15
推 puddingnoeat:魚:主人!!沒關係你就拿大便餵我好了...XD             05/23 11:20

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看了我貼了諾美婷的文章
可想而知@@
是的...我正在吃
從訂了低卡便當之後
去看家醫科

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諾美婷終於被衛生署核准上巿了,雖然還沒有正式舖貨,巿面上目前還買不到,
但已有不少愛瘦族在門診詢問到這個藥。
諾美婷是什麼樣的藥?效果如何?會不會有副作用?  諾美婷繼PPA及羅氏鮮之後,成為國內第三個合法的減肥藥。
其實,諾美婷早在1998年即已在歐美上巿,在國外已有三、四年的使用經驗了。
它是由德國BASF藥廠所研發出來的。
諾美婷 在美國的商品名叫‘Meridia’,在其他國家叫作‘Reductil’。諾美婷的學名是--sibutramine hydrochloride monohydrate,
它是中樞神經系統神經傳導物質重吸收的抑制劑(neurotransmitter reuptake inhibitor)。
可作用在中樞神經系統,抑制血清胺素(serotonin)及正腎上腺素(norepinephrine)的重吸收,
因而增加這兩神經傳導物質在中樞神經系統的濃度,使用者因此較快達到進食時的飽足感,
同時增加基礎代謝率,而達到減低食慾,控制體重的目的。諾美婷是長效型的膠囊劑型,有10mg及15mg兩種劑量,一天只需服用一次,
可說是大大的改善了羅氏鮮需一天服用三次的麻煩,也不會有解油便的尷尬。。
效果如何呢?根據國外的報告,服用10mg的Reductil一年可減輕約5%的體重,
而國內一份報告則稱服用五個月平均減輕約3.63公斤。
以目前的證據來看,服用諾美婷沒有太大的副作用,
但可能出現口乾、便秘、心悸、失眠、血壓昇高的情形。服用諾美婷使血壓昇高的情形雖不像使用PPA那麼容易發生,
但是對於血壓控制不良的人仍不宜使用,同時在服用諾美婷當中仍應該監測血壓及心跳的變化。
另外孕婦,有青光眼、前列腺肥大、心率不整、肝腎功能不良、甲狀腺機能亢進、有心血管疾病者也不宜服用。
諾美婷是處方用藥,它有不少的配伍禁忌,
比如:它和PPA及某些精神科用藥就不能一起使用,所以一定要經醫師處方及藥師指導下使用。新的減肥藥不斷的被開發出來,反應的正是肥胖對人類美麗與健康的威脅,
因為有需求才有巿場,有巿場才有利基,有利基才有人會去研發嗎!。
但是,不要忘了美麗與健康的不二法門,不外良好的飲食習慣及經常性的運動。
忽略這兩者,想光憑藥物解決一切,無異是,緣木求魚!
相反的,一旦養成了良好的飲食及運動習慣,
則對大多數人來說,藥物根本是不必要的

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http://www.im.tv/VLOG/Personal/1648811/3576486
客: 您好 公號9527為您服務 請問您有什麼需要嗎?
--: 媽的電信這樣子的 你寬帶愛給我切斷(就)切斷啊? [寬帶=網路]
客: 啊?
--: 老子爆點了你知道嗎? 你愛給我切斷(就)切斷啊?
客: 呃..
--: 你愛給我切斷(就)切斷啊? 操你媽B!
客: 呃..不是這麼說先生 這位先..
--: 操你媽B!
客: 呃..這位先生..我真的不知道誰把你的網路給切斷了 如果沒有別的事情的話..
--: 媽的這樣子給我切斷掉啊? 老子在炒股票你知道嗎?
客: 呃
--: 老子在炒股票你知道嗎? 操你媽的
客: 你
--: 這我這我損失多少錢 你知道嗎
客: 呃呃呃我不知道耶..
--: 操你媽B!!
客: 啊?
--: #$%^## #$%#$% #$%#$% (意義不明)
客: 嗯..
--: 操你媽婊子養的 老子爆點了你知道嗎
客: 我真的不知道啊
--: 操你媽的雞巴 你懂嗎
客: 不懂耶
--: #$%操你媽的B! 媽的老子炒股票損失多少錢你知道嗎 你給我斷掉啊 你給我斷線掉啊
客: 我沒給你斷掉
--: 馬上給我恢復啊!!
客: 馬上不了啊 我真的不知道誰把你家網給切啦
--: 操你媽B!
客: 呃 這位先生不要動不動就操
--: 操你媽B!
客: 不要操好嗎?
--: 操你媽B!
客: 痾....好好你繼續
--: 我所有QQ都掉線 然後那個的交易軟件檢查跟我講 ”你阻斷了連接失去” [QQ=即時通]
你這個等於連了沒有連 懂嗎 你撥號撥上去他媽的是沒有上 懂不懂
客: 呃 這個我明白 請問你是幾台機子一起上呢
--: 我當然是一台機啊!
客: 噢 那你..
--: 你以為我很有錢 像你一樣買了四五台啊
客: 你怎麼知道我買了五台電腦啊 那一台就一台你不要那麼激動好嗎
--: 不要這麼激動? 我幾元在裡面損失你知道嗎?
客: 這個..
--: 我股票這邊沒操作 幾元在裡面損失你電信賠的起嗎? 操你媽B!
我幾十萬的錢在裡面損失 你知道嗎
客: 那你就別炒股票呀 多沒個性
--: 你這樣子的寬帶給人家啊
客: 多不
--: 媽的嗚#$%老子一年一千塊錢交進去 你這樣子的服務給我啊
客: 啊?
--: 操媽你媽的B~~~~~~~喔!!
客: 啊? 好好那你告訴我你在哪個小區啊
--: 我沒有小區!
客: 什麼啊? 沒有小區 媽勒個B老師滴啊 沒小區?
--: 老子金門社區這邊的
客: 金門社區? 沒聽說過
--: 媽的這樣子的啊 你這樣子的網路的啊 說難聽點操你媽的 連屁都不如啊!
客: 普通啊
--: 雞巴小通啊 操你媽B啊 三天兩頭給我搞這樣子啊 他媽的B有一次沒有 明明沒有
故障接機的人來上門說 這個這個這個叫甚麼...我這邊寬帶有故障啊 被我他媽
臭罵啊操你媽的 你這不是沒事找事 你現在出了問題人又不上門啦
客: 痾..
--: 小雞巴小毛一個人都沒有!!!
客: 哦~ 我是聽明白啦 你是白痴啊 那你還不去找那個人 你把他臭罵 他肯定不爽
不就把你(的)網給切啦
--: 我現在反饋啦! [反饋=反映意見]
客: 你現在反饋有個屁用啊 牽你網的人今天休息啊
--: 我今天不能用啊!
客: 不能用就不要用啊 奇怪
--: 你自己他媽的 人家沒有病的時候你就上門 我媽他有病的時候你就不上門 什麼意思
客: 那要看你得什麼病啊 你個老B的你他媽得個飛點加愛滋 誰敢上門啊 [飛點=SARS]
--: 操你媽的!!
客: 幹你娘娘啊 嘴巴放乾淨點阿
--: 怎麼樣!!
客: 叫你嘴巴放乾淨點~~
--: 怎麼樣!!
客: 怎麼樣 你想我怎麼樣啊?
--: 拿刀來捅我啊!!
客: 捅你? 捅雞巴捅捅BB蛋啊
--: 有沒有像你這樣沒素質的啊 你這點素質怎麼作機啊? [機=總機??客服??]
客: 操~
--: 我要打到工商局告你跟你說
客: 去去去 快去快去 我現在就把工商局電話線路全部切斷 你去啊
--: 你是不是人 你是不是人養的
客: 你個操B你個老子昨天剛剛跟女朋友分手今天心情很差我跟你說 你個老B打來真是
時候啊媽勒個B 我操你媽 你他媽找罵媽個B啊 網路斷就斷你他媽GGYY機個屁啊操
你媽你他媽沒事找事炒股票吃飽撐著現在網路斷你他媽活該 我操你
--: 你給我這樣子的服務啊
客: 怎麼服務? 好好好那我現在就他媽的給你這個老B他媽的服務一下你他媽的告訴我你
寬帶連接他媽的有沒有什麼六七八或者他媽六九夭的故障他馬的
--: 甚麼六七八? 六甚麼七啊 媽的
客: 那你他媽的電腦有什麼他媽的提示關於你家他媽的網路連接啊
--: 沒有一個!!!!!!!!!
.....
就是有老子也不告訴你!!!!
客: 去你媽的
--: #$%^#$%
客: 甚麼甚麼? 操你媽的 你電腦有沒有重啟啊
--: 己經重啟啦
客: 那怎麼樣啦 你個鳥的
--: 我己經重啟還沒登進去!!
客: 登進去~~ 你沒登進去你他媽的說個屁
--: 重啟要不要時間呢 像人吃飯一樣 人吃飯還要消化啊
客: 你個老B的還要消化啊
--: 老子跟你說 錯誤六七八「客:#$%? 什麼雞巴」解程序網易#$%「客:傻B一個」
客: 你的破網卡燈有沒有在亮啊
--: 網卡燈...?
客: 對啦 媽的
--: 我看不到網卡燈...
客: 看不到啊 在你屁股後面! 智障
--: 網卡燈 我我繞到後面去
客: 繞繞繞到後面去幹嘛 慢慢看啊 你個B
--: .....有在亮啊 有在閃啊!
客: 有在閃你就讓他閃啊 大驚小怪的
--: $#$%%^這服務 太拉機了
客: 這位先生 怎麼樣的客戶就有怎麼樣的服務 我9527為您這種人服
--: #$%#$%#$%$!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
客: 你他媽的講話就講話 嚇我一跳 我操你媽的 還賠償? 老子他媽的陪你聊了這麼久你
他媽的 還問我賠償? 問你媽勒個B你他媽B你是小時候受過刺激還是他媽腦子塞大便
媽勒個B的 老子水喝多了需要廁所 等一下!
--: 不能等!!
客: 什麼!!? 不能等? 那膀胱爆了你賠啊? 神經病~
(喀嚓!!)

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本文引用自 annyhunt - [美甲] 水晶初體驗 
引用姐姐的文章XD
新手上路

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12/31 我自己去見網友了 囧
這應該是我第一次自己單獨去見面吧
這些網友都是我玩魔獸認識的
然後剛好都在附近 新店木柵的@@
就約在新店的85度C

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上禮拜六日我去六福皇宮打工了
是宴會廳工讀生
一個班次6小時
這兩天我做中班 11:00~17:00
聽說假日都是喜宴比較多

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